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갑상선암20

주부를 위한 갑상선암 수술 후 관리법 (식단, 운동, 가족관리로 완벽 회복 가이드) 갑상선암은 여성, 특히 30~50대 주부에게 많이 발병하는 대표적인 내분비계 암입니다. 수술로 비교적 높은 완치율을 보이지만, 그 이후의 회복과 일상 복귀는 결코 간단하지 않습니다. 특히 가사노동, 육아, 가족 돌봄을 병행하는 주부에게는 체력 회복과 감정 관리가 큰 과제가 됩니다. 이 글에서는 주부의 현실을 반영한 갑상선암 수술 후 회복 가이드를 ‘식단’, ‘운동’, ‘가족관리’ 세 가지 측면에서 깊이 있게 살펴보겠습니다. 🤓✏️✔️회복을 돕는 음식, 이렇게 구성해보세요! 갑상선암 수술 후의 회복에는 적절한 영양 섭취가 무엇보다 중요합니다. 특히 주부는 가족 식단을 책임지기 때문에 본인의 회복식도 고려해야 합니다. 수술 직후에는 염분과 지방이 적고, 위에 부담을 주지 않는 음식이 바람직합니다. 찐 감자.. 2025. 7. 10.
셀레늄과 갑상선암의 관계(연구동향, 섭취방법) 갑상선암 수술을 받고 회복 중이던 어느 날, ‘셀레늄’이라는 단어가 유독 눈에 들어왔습니다. 초음파와 조직검사, 식단과 보충제에 대해 고민하던 제게 셀레늄은 익숙하면서도 생소한 이름이었습니다. 수술 이후의 내 몸에서 이 미량영양소가 어떤 역할을 하는지 알고 싶어졌습니다. ✔️ 셀레늄이란? 셀레늄(Selenium)은 인체에 필수적인 미량 무기질로, 항산화 효소(글루타티온 퍼옥시다제), 갑상선호르몬 대사, 면역조절 등 다양한 생리적 기능에 관여합니다. 비록 소량만 필요하지만, 부족하거나 과다한 경우 모두 건강에 영향을 줄 수 있는 ‘양날의 미네랄’입니다.✔️ 갑상선과 셀레늄의 관계갑상선은 체내에서 셀레늄 농도가 가장 높은 기관 중 하나입니다. 이는 갑상선 내에서 셀레늄이 다음과 같은 핵심 역할을 수행하기 때.. 2025. 7. 10.
갑상선암 절개수술, 여전히 가장 보편적인 치료(장점, 단점, 예후) 갑상선암은 국내 여성 암 발병률 1위를 차지할 만큼 흔하게 진단되는 암입니다. 대부분 유두암으로, 조기 발견 시 완치율이 90%를 넘는 비교적 예후가 좋은 암으로 분류됩니다. 하지만 암이라는 단어 자체가 주는 충격, 그리고 ‘수술’이라는 치료 선택지가 남기는 두려움은 결코 작지 않습니다. 특히 많은 환자들이 처음 접하게 되는 치료법은 바로 경부절개 갑상선 수술, 즉 목을 절개하여 갑상선을 직접 제거하는 전통적인 방식입니다. 로봇이나 내시경 수술이 대체 수단으로 주목받고는 있지만, 여전히 가장 안전하고 신뢰도 높은 표준 치료법으로 자리 잡고 있습니다✔️절개수술이란 무엇인가요?경부절개 갑상선 수술은 말 그대로 목 앞쪽을 절개하여 갑상선을 직접 확인하고 절제하는 방식입니다. 4~6cm가량 절개 후, 갑상선의 .. 2025. 7. 10.
갑상선암 로봇수술에 대한 모든 것(장점, 단점, 보험적용 여부, 예후) 갑상선암은 국내에서 가장 흔하게 진단되는 암 중 하나이며, 특히 여성의 경우 발병률이 매우 높은 편입니다. 다행히 조기 발견이 잘 이루어지고, 예후도 좋은 편이지만, 치료 방법으로 선택되는 수술은 신체 이미지와 삶의 질에 직접적인 영향을 주기 때문에 많은 이들이 수술 방법을 두고 고민하게 됩니다. 최근에는 기존의 개복수술이나 내시경수술을 넘어, ‘로봇수술’이라는 새로운 방법이 널리 시행되고 있습니다. 특히 흉터를 최소화하고, 정교한 수술이 가능하다는 점에서 젊은 여성 환자들을 중심으로 선호도가 높아지고 있습니다. 이 글에서는 갑상선암 로봇수술이란 무엇인지, 어떤 장단점이 있는지, 그리고 실제 수술 과정과 보험 적용 여부까지 자세히 설명드립니다. ✔️갑상선암이란?갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 내분.. 2025. 7. 10.
[갑상선암 진단 후 첫 결정까지] 빅5 vs 지역2차 병원 비교, 6개월 대기, 수술 전 해야할 일들 지난 5월 12일, 유선으로 세포흡인검사 결과를 듣게 되었습니다. “갑상선 유두암입니다.” 그 말을 듣는 순간, 손에 들고 있던 휴대전화가 무겁게 느껴졌습니다. 마음이 가라앉을 틈도 없이, 곧바로 여러 병원에 초진 예약 전화를 돌렸습니다. 영남대와 경북대는 초진만으로도 3개월을 기다려야 한다는 안내를 받았고, 그 긴 대기 시간에 암을 달고 살아야 한다는 생각이 들어 일단 제외했습니다. 대신 신촌 세브란스(6/13)와 강남 세브란스(6/25)로 초진 예약을 걸어두었습니다. 그 당시에는 ‘최대한 많은 의견을 들어보고 결정하자’는 마음이었습니다.✔️서울 빅5 vs 지역 2차병원그러던 중, 5월 15일에는 대구의 구병원 전** 선생님께 초진을 받았습니다. 진료 후 수술 일정을 빠르게 조율하였고, 수술 전 검사까.. 2025. 7. 10.
갑상선 결절은 10년 동안 조금씩 자라고 있었다(미세석회, 하시모토, 스스로를 지켜낸 시간) 2012년, 회사에 입사하고 처음 받았던 건강검진. 이 때 난생 처음 갑상선 초음파 검사도 받았었습니다. 당시엔 무심히 넘겼지만, 지금 다시 보면 분명 신호가 있었습니다. 그 당시엔 ‘그럴 수도 있겠지’라며 지나쳤습니다. 통증도 없었고, 병원에서도 별말이 없었기에 걱정조차 하지 않았습니다. (1년 후 추적관찰 요함 정도였거든요.) 하지만 놀랍게도 그 결절은 이후 10년 넘는 시간 동안 꾸준히 모습을 드러내며 제 몸속에 남아 있었습니다. 처음엔 1.7cm, 이후 1.6cm, 1.8cm, 2.0cm… 조금씩 모양을 바꾸며, '나 여기에 있어요!' 하며 존재를 이어갔습니다. 🔎 (2012~2024) 갑상선 초음파 결과​✔ 대구 KMI | 2024. 7. 19.갑상선 양엽실질 불균일하게 관찰갑상선 좌엽 저음영.. 2025. 7. 10.

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